当苯从大区域，如工厂，或从一个容器，如桶或瓶子，释放到环境中后，你可能摄入它，通过呼吸、饮食、饮用，或皮肤接触。

    如果你摄入苯，许多因素决定是否你会受害。这些因素包括剂量（多少）、时间（多久），是怎么摄入到的。你也必须考虑接触到任何别的化学品，以及你的年龄、性别、饮食、家庭特征、生活方式和健康状态。
 

1.苯是什么？

    苯，也称为安息油，是无色的液体，有点甜味。

    苯能快速蒸发到空气里，微溶于水。苯是高可燃的。空气中浓度大约为60ppm时，大多数人能闻到苯。空气中浓度100ppm时，大多数人能识别出苯来。当水中苯浓度0.5–4.5 ppm大多数人能尝到水中苯。1ppm大约等于40加仑的1滴。在空气、水和士壤中，能发现苯。苯来自工业和自然资源。

    工业来源和使用

    苯最初在19世纪，从煤焦油中发现并分离。今天，苯大多由石油制成。因为使用广泛，在美国化工产品中产量高居前20位。各种工业，使用苯来生产别的化学品，如苯乙烯（生产泡沫聚苯乙烯和做别的塑料原料）、异丙苯（生产合成树脂用）、环己烷（生产尼龙和合成纤维用）。苯也用生产许多类型的橡胶橡皮、机器油、染料、洗涤剂和杀虫剂等。

    自然资源

    苯的自然资源，包括火山气体排放，森林火灾也促成苯在环境中产生。苯也从原油、汽油和香烟中释放出。
 

2.苯进入环境中会发生什么？

    苯与环境

    工业加工是环境中苯的主要来源。

    通常在环境中找到苯。空气中苯含量会增加，因燃煤和燃油的排放、苯废料及储存作业、汽车尾气排放和汽油服务站的蒸发。抽烟是另一个空气中苯的来源，特别是在室内。含苯工业排放（物）、产品处理和地下储罐汽油泄漏，释放苯到空气和土壤中。

    苯能从水中和土壤表面进入空气。一旦在空气中，几天内苯同别的化学物质发生反应，分解。因下雨或下雪，苯在空气中也能沉积到地上。

    苯在水中和土壤中分解较慢。苯微容于水，能通过地下水进入到土壤里。
 

3.我会摄入苯吗？

    每个人每天都会摄入 少量的苯。

    可能在室外环境中摄入苯，在车间，在家中。摄入苯主要通过呼吸含苯的空气。主要苯摄入源是抽烟、汽车服务站、汽车排放尾气和工业废气。来自产品的蒸气或气体含苯，如胶水、油漆、家具蜡和洗涤剂，也能是一个苯摄入源。汽车排气和工业排放约占美国苯摄入源的20%。在美国大约一半的苯摄入，源自抽烟或接触抽的烟气。平均每个抽烟的人（32支香烟/天），每天吸入大约1.8mg的苯。这个量大约是不抽烟人的苯摄入量的10倍。

    户外空气中测苯含量范围已从0.02到34ppb(1ppm=1000ppb)。人们生活在城市或工业区，通常比乡下接触到含苯更多的空气。在家中苯含量通常比户外高。因住在危险废物站、石油精练作业区、石油化生产场地、或加油站附近，人们可能接触含苯更多的空气。

    更多人，通过食物，或饮水摄入的苯不比通过空气多。饮水通常含有少于0.1ppb的苯。苯已在某些瓶装饮用水、酒和食物中检测到。来自地下汽油储罐或含苯废弃物填埋场、危险废物场地的泄漏，会导致水井苯污染。人们用含苯的自来水，可能通过饮用水或吃用污染水准备的食物，从而摄入苯。另外，用污染水沐浴、冲洗、烹饪，会呼吸苯。

    工业制造或使用苯的员工，可能接触最高含量的苯。在美国，238，000多人可能职业性的摄入苯。这些工业包括苯产品（石油化工、石油精炼、焦炭和煤化工制造）、橡胶轮胎制造、存储或运输苯和含苯的石油产品。在这些作业环境中，应安装苯气体报警器（包括探测器和报警控制器），一旦苯气体浓度超标，及时声光报警。别的工人，可能摄入苯的，包括钢铁业焦炉工、印刷工、橡胶工、鞋匠、试验室技工、消防员和加油站员工。
 

4.苯是怎么进入和离开你的身体？

    苯和身体

    苯通过肺、胃肠道和皮肤进入身体。

    当空气中苯含量高时，你吸入的大约一半的苯，通过肺，进入你的血液。你摄入食物或饮料中的苯，大多数通过胃肠道，进入血液。当皮肤与苯或含苯产品接触时，少量的苯通过皮肤，进入血液循环。一旦，进入血液，苯在身体内游荡，可能临时存在骨髓和脂肪内。苯在肝脏或骨髓内，转化成，称为代谢产物的物质。苯摄入一些有害的影响，会由这些代谢产物引起。大多数的苯代谢产物，在摄入48小时后通过尿离开人体。

   
抽烟吸苯，苯代谢产物通过尿离开人体
 

5.苯怎么影响我的健康？

    健康影响

    苯的主要目标，是神经系统和造血器官。

    摄入苯后，几个因素决定是否会有害健康，以及健康影响的类型和严重程度。这些因素包括摄入苯的量，以及摄入时间。大多数关于长期摄入苯的结果信息，是通过对员工身体研究得到的，这些员工制造或使用苯。这里工人在空气中摄入的苯远远多于普通人摄入量。目前，车间空气中苯含量已比过去低许多了。因为保护设备可靠，如苯气体报警器、防毒面具，较少的工人有苯中毒症状。

    空气中苯含量在10,000-20,000ppm，苯的浓度已较高了，在这样的空气中滞留5-10分钟，会死亡。低含量（700-3,000ppm）会导致嗜睡、头昏眼花、心率加快、头疼、战栗、困惑和失去知觉。多数情况下，当人们不在这种空气中，并开始呼吸新鲜空气时, 将不再有这些感受。

    吃喝富含苯的食物或饮料，会导致呕吐、刺激胃、头昏眼花、瞌睡、抽搐、心率加快、昏迷和死亡。吃喝低苯含量的食物或饮料，所产生的后果，还不知道。如果把苯喷到皮肤上，可能会红肿和疼痛。苯入眼，会导致发炎，并损害眼角膜。

    苯在血液中引起的问题。人们长期吸入苯，可能会损伤组织造血功能，特别地损坏骨髓。这些影响能破坏正常的造血，引起重要的血液成份方面的疾病。血液中红细胞减少，导致贫血症。血液中别的组分降低，会致失血过多。当不再吸入苯后，造血会回到正常。过多地接触苯会损伤免疫力，增加感染机会，也许会降低人体抗癌能力。

    长期吸入苯能引起造血器官癌。这种情况称为血癌。摄入苯已经与急性髓细胞样白血病 (AML)癌的漫延关联起来。

    摄入苯可能损害造血组织。一些女工，吸入大量苯数月后，会月经周期紊乱。当体检时，这些女工， 卵巢减小。然而，我们不知道准确的苯摄入量，对这些女工的研究不证明苯引起这些后果。不知道孕妇摄入多少苯会给成长中的胎儿带来什么后果，不知男性摄入多少给繁殖能力带来什么后果。研究怀孕动物发现摄入苯对胚胎有害。这些后果，包括出生低体重、延迟成骨和骨髓损伤。

    我们不知道，长期摄入含苯食物和水，人体会有什么恶果。动物，长期摄入含苯食物和水，会损害血和免疫系统，会致癌。

监管机构对苯致癌的认定
 

6.苯怎么影响儿童？

    儿童与苯

    儿童在很多情况下跟成人一样摄入苯。

    儿童（18岁以下），跟成人一样受苯影响。苯能通过母亲的血液传递给胎儿。不知道是否儿童比成人更易受影响的。   

希望快乐的儿童远离苯

7.家庭怎么减少苯摄入？

    减少苯摄入风险

    如果医生发现，你已大量摄入苯，问是否你的孩子也可能摄入。医生可能要求你的州卫生局来介入调查。

    汽油和抽烟，是两个人类摄入苯的主要来源。苯摄入可减少，通过限制接触这些来源。人们从二手烟雾主动或被动摄入苯。每天，抽烟者，平均吸入的苯大约是不抽烟人的10倍。鼓励家庭、封闭环境或接近儿童的地方，无人抽烟。

    苯是汽油的主要成分，且在许多生产加工中使用（作业区建议安装苯气体报警器）。在加油站，生产厂区废气排放、有害废物场地，空气中苯含量增加。生活在汽油站或有害废物场地附近，可能会增加苯摄入量。人们被建议，不在在加油站、生产厂或有害废物场地附近安家。

  
抽烟和加油站都是苯源
 

8.有医疗试验能测定是否我已摄入苯？

    试验

    几个试验可用来看看是否你已摄入苯。

    有的试验，可能要在医生办公室。吸入苯测量试验，必须在刚摄入苯后做。体内低量苯的检测，这种试验不是有用的。血液内的苯，能测量。然而，苯在血液中快速消失，仅在刚摄入苯时，测量结果可靠。

    体内，苯转化成代谢产物。某些苯代谢产物，如，石碳酸、己二烯二酸和S-苯硫醇尿酸能在尿中测量。尿中石碳酸数量，已被用于检测工人苯摄入量。仅当空气中苯在10 ppm或更多时测量，结果才可有用。然而，这测试也必须仅在刚摄入苯后做，才有用；且也不能证明究竟摄入了多少苯，因为尿中石碳酸也可能来自别的方面（日常饮食、环境）。测量尿中己二烯二酸或S-苯硫醇尿酸，更加灵敏和可靠一些，揭示苯摄入量。测量血液或尿内代谢产物中的苯， 

体检、化验血
 

9.联邦政府对保护人身健康有什么建议？

交通排尾气，封闭的杯中无苯

   政府建议

    建议与规则，随着更多的信息，也定期升级。一些规则和建议，如下：

    美国环保署（EPA），设置饮用水中最小允许的苯浓度为5ppb。EPA已设置饮用水和河流、湖泊水中0ppb苯作为目标，因为苯致癌。EPA估计一生中正常消费饮用水中10 ppb苯，或空气中0.4ppb，每100,000人，会有1人有患癌风险，每100000摄入苯的人中。 

     EPA要求国家反应中心警惕10磅或更多的苯排放或溢出到环境中。

    美国职业安全卫生管理局（OSHA）规定工区空气中苯含量。工作间8小时工作日、40小时工作周中最小允许苯含量，是1ppm。

    因为苯能致癌，美国职业安全卫生研究所（NIOSH）建议所有工人穿戴专用的呼吸设备，当他们可能超过8小时接触0.1ppm苯。



    相关检测设备：苯气体报警器

    
    本文编译自：atsdr.cdc.gov   Last updated: October 14, 2015